先声明，本人不懂医学，没有实验数据，只是从生活中感触到一些现象。
中国人或亚洲人普遍不如白人高大健壮。按达尔文的<<进化论>>，白人进化的比其
它种类高，这个论点我们不苟同，达尔文本人是白人有自我标榜的嫌疑。但是从每
天的饮食上看，我发现中国人或亚洲人吃的比白人杂。比如我们喜欢吃：各种青菜
外加各种香料比如薄菏，茴香，香椿等；我们喜欢的肉类有牛，羊，猪，骡子，马，
驴，鹿，熊，兔子，鸡，鸭，鹅，鸽子，穿山甲以及其它五脏六肺等；海鲜有鱼，
蚌，乌龟，王八等等；我们还爱吃炸蝎子等稀奇古怪的东西。一句话，几乎什么都
吃。看看白人他们吃的很单一，青菜就那么有限的几种，肉类大多是牛和鸡。海鲜
只是偶尔吃一次，但是体格却很强壮。这除了他们喜欢锻炼之外，饮食应该占的比
例相当很大。
看看动物牛或马只吃草，也很有劲；老虎只吃肉不吃草也凶猛无比；当然你不能拿
吃草的兔子和吃草的牛相比较。如果是这样，那么我们中国人能不能改变一下饮食
习惯？
比如吃的单一些。有人会质疑吃的单一营养不够，人比动物吃的杂，所以人的普遍
寿命比动物长；但是如果我们比较中国人与日本人以及中国人与白人，我们的寿命
要短一些。
当然有人会争议环境等因素，不够我本人认为饮食太杂是主要原因。